தொற்றுநோய்கள் என்பது பாக்டீரியா, வைரஸ், பராசிட் அல்லது பூஞ்சை காரணமாக ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு பரவும் நோய்களாகும். டெங்கு, மலேரியா, கோவிட்-19 மற்றும் காசநோய் ஆகியவை இதற்கான உதாரணங்கள்.

தொற்றா நோய்கள் என்பது ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு நேரடியாக பரவாத நீண்டகால வாழ்க்கை முறைகள் மற்றும் மரபணு காரணங்களால் ஏற்படும் நோய்களாகும். நீரிழிவு, இதய நோய்கள், புற்றுநோய் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் இதற்கான உதாரணங்கள்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுதல் மற்றும் நல்ல சுகாதார பழக்கங்களை பாதுகாத்தல் மூலம் இந்நோய்களின் அபாயத்தை குறைக்க முடியும்.

இன்றைய காலத்தில் இந்த நோய்களால் அதிகமான உயிரிழப்புகள் ஏற்படுவதால், அத்தகைய எதிர்பாராத சூழ்நிலைகளில் சிக்காமல் தடுப்பதே எங்கள் முக்கிய இலக்காகும்.

சரியான உணவுப் பழக்கங்கள், உடற்பயிற்சி போன்ற ஆரோக்கிய நடைமுறைகள் குறித்து பொதுமக்களுக்கு விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்துதல் மற்றும் ஆரம்ப கட்டத்திலேயே நோய்களை கண்டறியும் மருத்துவ முகாம்களை நடத்துதல் மக்களுக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் பாதுகாப்பான வாழ்க்கையை உறுதி செய்யும் எங்கள் பொறுப்பாகும்.